“春雨落，百谷生，暮春归，夏初临。”谷雨是春季最后一个节气，取自“雨生百谷”之意，此时降水渐丰、气温回升，万物蓬勃生长，是暮春向初夏过渡的温柔时节。

谷雨由来

谷雨，太阳到达黄经30°，每年4月19至21日交节，意为“谷得雨而生”。《月令七十二候集解》载：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。”古人以谷雨记时序、事农耕，“谷雨前后，种瓜点豆”，是农耕文明里播种希望、期盼丰收的重要节点。民间亦传仓颉造字、天降谷雨，故设此节以纪念，让节气多了一份文化底蕴。

谷雨雅俗

赏谷雨花：牡丹又称“谷雨花”，“谷雨三朝看牡丹”，暮春花开最盛，富贵雍容，不负春光。

品谷雨茶：南方多采制雨前茶，芽叶肥嫩、滋味鲜醇，民间认为此日之茶清火明目，饮一杯清润，迎一夏安康。

食香椿嫩品：北方有“雨前香椿嫩如丝”之说，鲜香爽口，尝一口暮春鲜味，顺应时节养身心。

走谷雨：古人踏青漫步、走村串亲，与自然相融，寓意强身健体、顺遂平安。

谷雨贴士

顺应时节，健脾祛湿：暮春雨多湿气重，饮食清淡，少生冷、多温食，养脾胃、安身心。

惜春护暖，适时增减：气温起伏，早晚添衣，防晒防风，护好阳气，平稳入夏。

心怀希望，向阳生长：春将尽，夏将至，不负暮春好时光，播撒心愿，静待丰收，在时光里稳步前行。

谷雨至，春未央，雨润万物，谷满人间。愿你在暮春里，眼里有光、心中有暖，不负春光、不负自己，带着希望奔赴下一程山高水长。愿每一个春日都有温暖相伴，每一份期待都能如约而至。