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我学院举办“悦纳生命 自有光芒”心理健康专题讲座

   发布时间:2026-05-22         浏览次数:

5月19日,我学院举办“悦纳生命 自有光芒”心理健康专题讲座。本次讲座邀请学校心理健康教育中心教师李晓晴主讲,本科、研究生各年级主要学生干部以及研究生心理委员参会。讲座由学院二级心理辅导站指导教师燕思琪主持。

讲座现场,李晓晴围绕大学生群体中普遍存在的“空心病”状态,通过理论与实际相结合的方式,多维度讲解了自我关怀和心理调适方法,鼓励学生摆脱自我否定,正视迷茫与不完美,引导学生不断增强心理韧性,树立正确的生命价值观。讲座有效帮助学生深化对心理健康重要性的认识,掌握识别情绪信号与疏导心理压力的实用技能,为更好地履行心理骨干职责、守护身边同学心理健康筑牢了专业基础。

本次讲座为学生搭建了专业学习与能力提升的平台,是学院落实立德树人根本任务、加强学生骨干队伍建设的重要举措,也是深化心理育人的生动实践。下一步,学院将持续深化大学生心理健康教育工作,引导青年学子以健康的心态拥抱大学生活,以积极的姿态奔赴成长之路。