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逐梦青春 从“心”启航 资源与环境学院召开心理健康讲座

   发布时间:2025-05-16         浏览次数:

按照学校“5・25大学生心理健康教育月”活动有关安排,为切实加强大学生心理健康教育,提升学生心理危机识别与干预能力,营造和谐的校园文化氛围,资源与环境学院于近日举办大学生心理健康讲座。本次讲座特邀校心理中心教师李晓晴主讲,学院党委副书记袁洪波、辅导员燕思琪以及200余名学生参与活动。

讲座前,袁洪波结合新时代大学生发展特点与成长需求,向参会学生强调心理健康对个人成长、学业发展及社会适应的重要意义,明确本次讲座在培育健康心理品质、提升心理调适能力方面的重要作用。

李晓晴以“抓快乐”小游戏为切入点与学生开展互动迅速拉近与学生的距离,活跃了现场气氛,她围绕大学生常见心理问题从四个方面开展深入讲解:一是明确学生干部的角色与责任,强调学生干部需充分发挥朋辈互助的积极作用,关心学生心理状况;二是介绍心理危机的识别方法,通过讲解多种心理危机表现形式,引导学生重点关注身边同学异常表现并及时反馈;三是做好心理危机干预,她介绍了“实时反馈+情感反馈+给出建议”的关怀“万能公式”,为学生提供科学的助人方法;四是注重自我关怀与能力提升,鼓励引导学生干部不断提升心理韧性,以更好地应对学习和生活中的压力与挑战。

本次讲座明确了学生干部在心理健康教育中的职责,提高了心理健康教育的针对性和时效性,为持续构建平安和谐校园筑牢心理健康防线。下一步,学院将持续关注学生心理健康,开展更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,助力学生在逐梦青春的道路上,从“心”启航,健康成长。